Vou deixar aqui marcado os meus próximos passos de corredor.
Porque pesei bem a necessidade de fazer uma artroscopia antes de tentar um fortalecimento muscular ou um trabalho de osteopatia e, a partir de uma segunda opinião, desisti da cirurgia.
Vou procurar uma assessoria esportiva pra evitar maiores e/ou agravamento de lesões. Já não sou garoto, como me dizem os frentistas.
Pretendo voltar com parcimônia, afinal o que não falta são boas provas pra correr o ano todo.
Fazendo tudo direitinho, estarei mais equilibrado e fortalecido pra participar das provas do fim desse ano e, quem sabe, correr a São Silvestre.
Sem dor nenhuma, assim espero.
E é assim que vai ser!
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